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孕妇吃鸡炖什么好吃有营养

放大字体  缩小字体 时间:2024-04-13 23:12:20  |  编辑:wen   |  阅读:20  |  我要投稿
核心提示:1、材料:三黄鸡1只、红枣数个、葱末少许、盐适量、姜片2片。2、三黄鸡去毛和内脏。然后冼净切大块,放进开水里过一下、去浮末。

1、材料:三黄鸡1只、红枣数个、葱末少许、盐适量、姜片2片。

2、三黄鸡去毛和内脏。然后冼净切大块,放进开水里过一下、去浮末。

3、取汤锅,里面加清水,放进过好水的鸡肉。

4、煮10分钟后,加入红枣和盐,放两片姜片,中火煮1小时。

5、开盖撒上葱花,装碗中即成。

 
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